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Lachs gebraten

Kalorien
179
kcal
Kohlenhydrate
1.3
g
Protein
20.4
g
Fett
10.3
g

Kalorienverteilung

179
Kohlenhydrate
4.1%
Protein
63.8%
Fett
32.2%

Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
179 kcal
1 Filet (125 g)
224 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 179 kcal
Fett 10.3 g
Kohlenhydrate 1.3 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 20.4 g
Wasser 0 g

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